生瘡爛面！暗瘡成因、症狀種類、預防及急救治療方法一次看！附5大醫美方法去暗瘡印（2024更新）
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生瘡爛面如何是好？踏入2024年，節日活動眾多，不少人均擔心生瘡爛面，令自己不能化妝。本文將講解5大生瘡爛面原因、介紹暗瘡常見種類及治療預防出暗瘡方法。除了生暗瘡，亦受暗瘡印凹凸洞困擾？放心，本文亦會分享在醫學美容內，經常使用的5大方法，助大家新一年擊退暗瘡印凹凸洞，不再為化妝問題感煩惱。
常見5大生瘡爛面原因
面部皮膚生瘡爛面的原因，與身體油脂分泌旺盛、個人健康狀況及生活習慣有關。不想受生暗瘡問題困擾，導致面部出現凹凸洞暗瘡印，以下幾個暗瘡成因，便需留意。
生暗瘡爛面原因1：油脂分泌旺盛
面部的油脂分泌旺盛，是令人生瘡爛面最直接因素。為何面油分泌如此之大？當中可能是：
- 生活壓力巨大，睡眠質素欠佳，令身體產生大量面油；
- 於不同生理階段，身體荷爾蒙出現變化，令面油暴增，引發生暗瘡爛面，例如是女性處於生理周期、青少年發育時期、又或女性懷孕時期；
生暗瘡爛面原因2：身體健康狀況欠佳
當身體抵抗力衰弱，毛囊細菌會更易引發生瘡爛面問題。另外，服食個別藥物治療時，亦有機會導致面部生暗瘡。
生暗瘡爛面原因3：化妝品質地
市場上一些化妝品，例如呈粉狀的有色化妝品或含有酒精成分的爽膚水，均會加快面部皮膚水分蒸發，形成面乾。皮膚為了保濕，不想面皮太乾，於是分泌大量油脂，引發暗瘡爛面問題。
生暗瘡爛面原因4：口罩肌問題
後疫情時代，香港人防疫意識明顯增加。不少人外出時，均佩戴口罩。皮膚長處於濕、焗及熱的環境，令面油大量分泌的同時，亦有利痤瘡桿菌滋生，導致暗瘡出現。
生暗瘡爛面原因5：熱水潔面
皮膚表面應有一層基本油脂，作為天然屏障，防止水分流失。不過，以熱水洗面，或潔面用品去脂力特強，均會洗盡皮膚上油脂，加快水分蒸發，引致皮膚乾燥過敏。同時，亦令身體大量分泌油脂鎖水，成為生瘡爛面原因。
2大暗瘡/痤瘡種類
暗瘡種類分為發炎型暗瘡及非發炎型暗瘡兩種。
- 發炎型暗瘡：毛囊塞滿油脂，滋生細菌，導致皮膚發炎；
- 非發炎型暗瘡：又稱閉合式暗瘡，黑頭粉刺（皮脂氧化後，成為黑色）或白頭粉刺便屬非發炎型暗瘡。
生瘡爛面去暗瘡方法
生瘡爛面如何處理？在治療暗瘡方法上，可先了解暗瘡嚴重程度。當中分為輕度、中度及嚴重3個等級。
輕度暗瘡治療方法
暗瘡處於輕微初起階段，患者可透過使用護膚用品解決暗瘡問題，例如購買含有三氯生、茶樹油等抗菌成分的去暗瘡產品，或購買含有果酸或水楊酸去角質成分的去暗瘡產品。
中度暗瘡治療方法
在使用去暗瘡用品後，暗瘡問題依然持續，便需求醫。醫生多會處方外用藥物供患者塗於暗瘡位置，藥物或包括有抗生素、過氧化苯酰或維他命A酸。
嚴重暗瘡治療方法
倘若外塗藥物不能解決暗瘡問題，醫生或處方內服藥物，包括抗生素、荷爾蒙藥物或異維A酸。
生瘡爛面如何預防
預防勝於治療，不想生瘡爛面，以下幾點便需留意：
- 定期為面部清除角質層；
- 勿以熱水洗面，免令熱水去除面部基本油脂，加劇面油分泌；
- 倘若面部肌膚屬乾性膚質，使用潔面產品時，避免使用去油力極強產品，免面上應有油脂盡失，導致身體分泌更多面油填補；
- 化妝後，需清潔面部，徹底卸妝；
- 為減輕壓力所帶來的失眠，引發面油分泌過大，導致生瘡爛面，閒時應多做運動，舒緩工作及生活壓力，提升睡眠質素；
- 飲食方面，少吃油炸、奶製品、辛辣或甜食。因為它們均可趨生暗瘡，誘發炎症，令暗瘡問題惡化，產生暗瘡印。
生瘡爛面時唧暗瘡可以嗎？
不少人認為，將暗瘡唧出，可加快痊癒，但需留意，若然唧暗瘡時，雙手不潔淨，便可誘發細菌感染，令生瘡爛面的問題愈來愈嚴重，留下暗瘡印。
去暗瘡印與黑色素關係
暗瘡印（Post-inflammatory hyperpigmentation，簡稱PIH）又稱「發炎後色素沉澱」。暗瘡發炎後，皮膚便出現黑色素沉澱，令患處出現黑印。部分人的暗瘡印會隨日子淡化，亦有更多人的暗瘡印卻歷久不散。
暗瘡印去印3大方法
要解決生瘡爛面帶來的暗瘡印，可透過3個方法：
- 面部出現暗瘡時，避免外出接觸陽光，以防紫外線刺激黑色素細胞，造成大量黑色素沉澱，形成暗瘡印。若然真的要在烈日下外出，需做好防曬，例如戴帽或塗上防曬產品；
- 使用含有維他命B3、維他命C、熊果素或果酸的產品，淡化暗瘡印；
- 透過醫學美容，減退暗瘡印。
醫學美容5大方法 去暗瘡印凹凸洞
於醫學美容內，去暗瘡印或凹凸洞的方法有5種，包括：Picosure Pro 蜂巢皮秒激光、STELLAR M22 星動光、Sylfirm X、BELOTERO REVIVE及Rejuran Healer 奇蹟水光。
醫美去暗瘡印凹凸洞方法1：Picosure Pro 蜂巢皮秒激光
PicoSure PRO 是新一代蜂巢皮秒激光，除可解決暗瘡印或凹凸洞問題外，亦能改善毛孔粗大、擊退頑固色斑及撫平皺紋 。
醫美去暗瘡印凹凸洞方法2：STELLAR M22 星動光
STELLAR M22 星動光是一款光學療程，無創傷性，可改善暗瘡印、凹凸洞、毛孔大、膚色暗啞、皮膚炎症、皮膚血管敏感、玫瑰痤瘡及各種色斑問題。
醫美去暗瘡印凹凸洞方法3：Sylfirm X
Sylfirm X 同時兼具兩種電波，能改善多種皮膚問題，包括毛孔粗大、色斑、皮膚皺紋、肌膚鬆弛下垂、暗瘡、凹凸洞、玫瑰痤瘡及面部皮膚泛紅。
醫美去暗瘡印凹凸洞方法4：BELOTERO REVIVE
BELOTERO REVIVE 屬新一代亮白保濕針，適合敏感肌或泛紅肌的人士使用。它能改善凹凸洞、毛孔粗大、面色暗沉、面色發黃泛紅、面上疤痕細紋及肌膚鬆弛缺彈性等問題。
醫美去暗瘡印凹凸洞方法5：Rejuran Healer 奇蹟水光
Rejuran Healer 奇蹟水光是來自韓國的針劑，能解決暗瘡、暗瘡印、暗瘡疤痕、毛孔粗大、色斑、皮膚暗啞、面油多及皮膚欠彈性等問題。它效果自然，接受注射後，不膠、不假及不硬。
生暗瘡爛面常見問題？
| 生瘡爛面原因 | 1.油脂分泌旺盛 ；
2.身體健康狀況欠佳； 3.化妝品質地； 4.口罩肌問題；5.熱水潔面 。 |
| 醫美去暗瘡印凹凸洞方法 | 1.Picosure Pro 蜂巢皮秒激光；
2.STELLAR M22 星動光； 3.Sylfirm X； 4.BELOTERO REVIVE； 5.Rejuran Healer 奇蹟水光。 |
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